отслеживание вредных привычек

Инструменты
1 всего

FindYourTriggers
Журнал, который помогает пользователям осознать свои переживания, найти триггеры и обработать их. Он позволяет пользователям записывать свои мысли и переживания, отслеживать свои вредные привычки и выявлять закономерности в записях. Пользователю предлагаются вопросы, соответствующие его пониманию конкретного триггера, что позволяет структурированно и осознанно подходить к устранению триггеров.